جمعیت بانوان فرهیخته

حرکت‌های ورزشی که اشتباه انجام می‌شوند

باید توجه کنید که در پس هر حرکت ورزشی یک توجیه علمی وجود دارد اما بسیاری از افراد علم کافی برای انجام درست حرکت را ندارند. در انجام حرکت‌های ورزشی قدرتی اولین چیزی که باید در ذهن داشته باشید این است که همه این حرکت‌ها از میانه بدن آغاز می‌شوند. حرکت‌های ورزشی که غالبا اشتباه انجام می‌شوند، عبارتند از: ۱-

بیشتر...

خندوانه آقای رئیس این بار برای بانوان؛ مسیر جام جهانی دور است، می‌رویم جای دیگر!

رئیس فدراسیون فوتبال با وجود اینکه قول داده بود بانوان در مسابقات جام جهانی کوچک حضور خواهند داشت، اما نتوانست وعده خود را عملی کند.  ، تیم ملی فوتسال بانوان ایران که در مسابقات قهرمانی آسیا در سکوی اول قرار گرفت، بعد از بازتاب وسیع این قهرمانی در رسانه‌های خارجی وعده وعیدها برای بانوان شروع شد. از پاداش سکه گرفته

بیشتر...

۲ طلا و یک برنز حاصل کار دختران تیرانداز

ملی‌پوشان تفنگ ایران در مسابقات قهرمانی آسیا در ۵۰ متر درازکش دختران ۲ طلا و یک برنز گرفتند. دومین روز از مسابقات تیراندازی قهرمانی آسیا در رشته تفنگ ۵۰ متر درازکش بانوان جوان در حالی دنبال شد که تیم کشورمان با ترکیب فاطمه کرم زاده، نجمه خدمتی، مائده امین زاده و مریم شفیعی پور در این مسابقات حضور پیدا کردند.

بیشتر...
1 464 465 466 467 468 525