جمعیت بانوان فرهیخته

طرز تهیه لواشک انار و به

  مواد لازم جهت تهیه لواشک انار و به: دانه انار یا آب انار  ۲ لیوان به بزرگ ۱ عدد   آبلیمو ۳ قاشق غذاخوری طرز تهیه لواشک انار و به: دانه های انار را داخل میکسر بریزید و بزنید تا عصاره آن خارج شود ( از آب انار آماده هم میتوانید استفاده کنید ). به را به قطعات کوچک

بیشتر...

سوپ چربی سوز (رژیمی)

  مواد لازم :  آب  ۴ لیتر  پیاز درشت خرد شده ۴ عدد سیر له شده ۴ حبه هویج خرد شده نگینی  ۴ عدد کدو سبز خرد شده نگینی ۴ عدد گل کلم خرد شده ۲۰۰ گرم فلفل دلمه ای خرد شده ۲ عدد کرفس ریز شده ۲ شاخه گوجه پوست گرفته ۶ عدد عصاره مرغ ۲ قطعه یا آب

بیشتر...
1 480 481 482 483 484 487