سرماخوردگی، بدون دارو هم خوب می‌شه؟
شقایق جعفری: از سرماخوردگی و آنفلوآنزا که بگذریم به دوستانی می‌رسیم که برای پیشگیری یا مبارزه با این ویروس موذی مشت‌مشت قرص، کپسول و آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کنند تا مبادا آن بیماری چند روزی بیشتر درگیرشان کند. روی صحبت ما با شماست. اگر می‌خواهید طریقه صحیح مصرف این قرص‌ها و عوارض خطرناک مصرف بی‌اندازه و خودسرانه این داروها را بدانید، توصیه‌های دکتر مریم اصغری‌مقدم، متخصص بیماری‌های داخلی و گوارش را از دست ندهید.
این ویروس همه‌گیر است
سرماخوردگی همان بیماری موذی و آزار‌دهنده‌ای است که هر ساله در فصل‌های پاییز و زمستان گریبان‌مان را می‌گیرد. این بیماری علائم گذرا و خفیفی دارد که با مراقبت‌های ویژه در مدت کوتاهی درمان می‌شود. این را به افرادی می‌گوییم که با کوچک‌ترین علائمی انواع و اقسام قرص و شربت‌های رنگارنگ را جهت مقابله با سرماخوردگی‌شان برای خود تجویز می‌کنند. این بیماری که با هر بار ظهورش در بدن افراد، چند روزی آنها را خانه‌نشین می‌کند، مجموعه‌ای از علائم است که در برهه‌ای از زمان از بین هزار ویروس دیگر وارد بدن می‌شود.
تعداد ویروس‌های عامل سرماخوردگی بیش از ۱۰۰ نوع است که هرکدام از آنها تنها یک‌بار فرد را بیمار می‌کنند بنابراین بالا بودن تعداد مختلف ویروس‌های عامل سرماخوردگی باعث می‌شود فرد یک یا چندبار در طول سال به آن دچار شود تا جایی که این بیماری در بزرگسالان بین یک تا سه بار در سال (بسته به وضعیت سلامت عمومی بدن و سن) و در کودکان معمولا بین شش تا ۱۲بار در سال سرماخوردگی اتفاق می‌افتد. ویروس‌های عامل سرماخوردگى هر ساله با ظاهری تازه و متفاوت‌تر خود را نشان می‌دهند که همین تغییرات سرماخوردگی را به بیماری جدی و در برخی موارد خطرناک تبدیل می‌کند که مى‌تواند زمینه ابتلا به بیماری‌ها سخت دیگری همچون عفونت‌هاى ریوى و سینوزیت را در بیمار افزایش دهد به‌ویژه در سنین بالا که ویروس سرماخوردگى می‌تواند گاهی فرد را به کام مرگ بکشاند.
سرماخوردگی, بدون دارو هم خوب می‌شه؟ سرماخوردگی,کلداستاپ,سرماخوردگی و آنفلوآنزا ,مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، بهداشت
بدون دارو هم خوب می‌شویددر روش‌های درمان سرماخوردگی داروهای متفاوتی ساخته شده‌اند اما هنوز هم درمان مشخص و قطعی برای آن وجود ندارد و بیشتر داروها تنها برای کم کردن علائم تجویز می‌شود. تمام این داروها مصرف می‌شوند تا علائم بیماری را تخفیف دهند تا جایی که پزشکان معتقدند تاثیر استراحت، نوشیدن مایعات و استفاده از میوه و سبزیجات و دریافت ویتامین‌های لازم به مراتب بیشتر از داروهاست. فراموش نکنید شما با خوردن انواع قرص‌ها و کپسول‌ها نمی‌توانید سرماخوردگی خود را درمان کنید چراکه دوره زمانی فعالیت ویروس در بدن باید به‌طور طبیعی طی شود؛ دوره‌ای که حدودا ۱۰ روز طول می‌کشدو شما تنها با رژیم غذایی و استراحت کافی می‌توانید این دوره زمانی را کوتاه‌تر کنید و زمان بهبود را سرعت ببخشید. نکته اصلی در مبارزه با سرماخوردگی این است که این ویروس به جز در موارد خاص و عفونی برای ریشه‌کنی نیازی به دارو ندارد بنابراین برای درمان این ویروس حتما نباید آنتی‌بیوتیک مصرف کنید. هر بیماری ویروسی ویژگی و علائم خاص خود را دارد که بیماری با آن شروع و تمام می‌شود. به این معنی که به جز موارد استثنا در اکثر موارد این ویروس بدون نیاز به درمان دارویی هم خوب می‌شود اما اگر شما هم ارادت ویژه‌ای به استفاده از داروها و خوددرمانی دارید حتما در نظر داشته باشید معمولا تعداد زیادی از داروهای سرماخوردگی ترکیب شده از چند دارو هستند و این داروها در بازار با نام‌های گوناگون عرضه می‌شوند؛ قرص‌هایی تحت عنوان کلداستاپ، سوپرکلد، ادلت‌کلد و. . . که یک قرص آن شامل آنتی‌هیستامین، مسکن یا همان ضددرد، ضدسرفه و التهاب یا همان ادلت‌کلد معروف که ترکیبی از سه داروی فنیل‌افرین (ضد احتقان بینی)، استامینوفن (ضد تب و درد) و کلرفینرامین (ضد حساسیت) است. اما نکته حائز اهمیت این است که وقتی شما از هر کدام از این قرص‌ها استفاده می‌کنید در واقع همه این داروها را یک جا با هم مصرف کرده‌اید در حالی که احتمالا بدن شما به تمام آنها به صورت یک‌جا احتیاجی ندارد. مریم اصغری‌مقدم، عضو انجمن متخصصان گوارش وکبد (آندوسکوپی) آسیب‌های آنتی بیوتیک و استامینوفن توجه داشته باشید در یک سرماخوردگی ساده هیچ نیازی به مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها نیست. خوددرمانی و مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ها باعث می‌شود ویروس یا باکتری ناشی از بیماری با استفاده از آنتی‌بیوتیک به مقاومت برسد تا جایی که دارو دیگر هیچ تاثیری روی باکتری مقاوم شده نخواهد داشت. به غیر از عوارض جبران‌ناپذیر آنتی‌بیوتیک‌ها استامینوفن‌ها با رسوب‌های سمی در کبد و کلیه‌ها، مجاری ادراری را دچار مشکل می‌کنند. حالت تهوع، اختلالات خواب، انقباضات معده، تعریق، ضعف و ایجاد سنگ کلیه و زخم معده از جمله مشکلات مشتریان همیشگی این قرص‌هاست. در انتها باید بگوییم، هیچ دارویی قادر نیست ویروس سرماخوردگی را از بین ببرد پس بهتر است با استفاده از درمان‌های گیاهی و خانگی مانند استفاده از میوه‌هایی سرشار از ویتامین C، خوردن سوپ‌های گرم و استراحت کافی جهت طی شدن ایام بیماری به جنگ با این ویروس سمج رفت. مراقب عوارض جبران‌ناپذیر باشید اما بد نیست کمی هم از عوارض استفاده بی‌دلیل و بی‌رویه داروهای سرماخوردگی بدانید. همان‌طور که اشاره شد قرص سرماخوردگی بزرگسالان از سه جزء تشکیل شده است که هر کدام تاثیر ویژه‌ای روی سیستم ایمنی بدن دارد که در کنار آن باید عوارض مهم دیگر این دارو هم در نظر گرفته شود؛ عوارضی که می‌تواند سیستم گوارشی، دستگاه عصبی و خون را دچار مشکل کند. خواب‌آلودگی، بی‌حالی، گیجی و تحریک‌پذیری از بارزترین عوارض استفاده از این نوع داروها است که در طولانی‌مدت صدمات جبران‌ناپذیری به بدن وارد می‌کند. برای مثال مصرف داروهای سرماخوردگی برای بیماران مبتلا به فشار خون و بیماری‌های قلبی از جمله نارسایی قلبی و افراد دچار تنگی‌نفس باید با مشورت پزشک باشد چراکه این قرص با خاصیت منقبض‌کنندگی عروقی که دارد، با تنگ کردن عروق باعث تشدید بیماری‌های قلبی می‌شود. داروهایی مانند داروهای ضدسرفه، آبریزش، تب‌بر، مسکن و ضددرد، تمام اسبابی هستند که در مواقع بیماری در دسترس شما قرار می‌گیرند که بهتر است دارو را براساس نیاز و طبق دستورالعمل پزشک مصرف کنید. از زیاده‌روی و همچنین خوردن چند قرص و دارو با هم اجتناب کنید. اگر سرفه می‌کنید، یک داروی ضدسرفه کافی است یا اگر فقط آبریزش بینی دارید، یک آنتی‌هیستامین به تنهایی مشکل‌تان را برطرف خواهد کرد. قبل از مصرف قرص یا شربت‌ها روی جعبه آن را به دقت مطالعه کنید و از مسئول داروخانه بخواهید نحوه مصرف دارو را برای شما شرح دهد یا بعد از استفاده از داروهای تجویز شده در صورتی که در طول مدت مصرف علائم بیماری شما بهتر نشد، پیش از هر اقدامی حتما به پزشک مراجعه کنید. شاید بیماری شما ریشه دیگری داشته یا تشابهی با سرماخوردگی داشته باشد
عالی بود ممنون